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中医药茶如何帮助女性调理气血两虚问题
2022-06-22

在我们的生活中,很多女性都有气血不足的情况。众所周知,气血乃是我们身体健康的重要标本,如果出现气血两虚的情况,对我们的身体是有很大的伤害,没有没有及时调理的话更是会带来不可逆的情况。那么中医药茶如何帮助女性调理气血两虚的问题呢?一起来看看...

中医药茶调理女性气血两虚

中医认为由于长久元气大伤而导致脾胃功能减弱,精微不足,生化无源,久则出现血虚。人整体感觉是乏力懒言,面色晄白,食少便溏。治疗宜行气活血,化浊止痛。

中医茶疗改善气血两虚,可选用以下方法:

药茶方组成:黄芪、西洋参、枸杞子、黄精。

用量:每次(一天量)一般是黄芪10-15克,西洋参,3-5克(如果是虚寒体质,可换成红参或白参),枸杞子6-10克,多一点少一点没有问题的。黄精10克左右。

茶制法:药放入茶杯以后,用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闷五分钟到十分钟就可以喝了。如果喝上一段时间有腹胀、痰多的现象,可加3-5克的陈皮即可。

黄芪,甘、温归肺脾经它可以补养五脏六腑之气,是“补药之长”。黄精,《本草纲目》认为黄精有“补诸虚,填精髓”的功效,这里的精髓其实指的就是血,黄精主要是既补气,又补血,黄精要九蒸九晒啊,黄精在滋补方面,补肝肾的作用比较好。西洋参的功用,同党参、人参是基本相似的,但是西洋参的性偏凉,枸杞子偏温,西洋参偏凉,就是寒温并用,这两味药跟西洋参配,补气,补血。

以上就是小编介绍的关于中医药茶帮助女性改善气血两虚的方法,在医学上认为,气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等。所以大家在生活中一定要多加注意,在饮食上不妨多调理调理!

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